La camomilla è uno dei rimedi naturali più conosciuti, utilizzata da secoli per favorire il rilassamento e migliorare il benessere generale. Nota per i suoi effetti benefici su ansia e sonno, la camomilla può essere un valido supporto per chi cerca metodi naturali per rilassarsi e combattere l’insonnia. In questo articolo esploreremo le sue proprietà, […]
L’autostima è la chiave che permette ai bambini di affrontare il mondo con sicurezza e serenità. Spesso, come genitori o educatori, ci chiediamo come possiamo aiutare i più piccoli a credere in sé stessi e a sviluppare una solida immagine di sé. Questo articolo vuole offrire spunti pratici e riflessioni psicologiche su come sostenere i
La valeriana è una pianta nota per le sue proprietà rilassanti e viene spesso utilizzata per affrontare problemi come l’insonnia, l’ansia e lo stress. In questo articolo esploreremo come funziona la valeriana, le sue proprietà e come può essere utilizzata per dormire e migliorare la qualità del sonno, ridurre l’ansia e affrontare gli attacchi di
Immagina di conoscere qualcuno che sembra sempre desideroso di essere sotto i riflettori, che racconta storie incredibili e si comporta in modo teatrale praticamente ovunque. Potrebbe trattarsi di una persona con disturbo istrionico di personalità. Sintomi del disturbo istrionico di personalità Secondo il DSM-5 (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali), il disturbo istrionico di
Lo psicologo infantile è molto più di un semplice professionista. È un compagno di viaggio che accompagna bambini e famiglie attraverso le sfide emotive della crescita, offrendo un supporto prezioso e specializzato. Chi è davvero lo Psicologo infantile? Un professionista altamente qualificato che si occupa della salute mentale e dello sviluppo emotivo dei bambini. Si
Mi capita spesso che pazienti o conoscenti mi chiedano “dottoressa, ma lo psicologo può prescrivere farmaci?”. Questa domanda nasce dalla comprensibile confusione che circonda le figure coinvolte nel trattare la salute mentale, come lo psicologo, lo psicoterapeuta e lo psichiatra. Per questo motivo ho deciso di fare chiarezza, spiegando quali sono i ruoli e i
La confidenzialità è un pilastro fondamentale nella pratica psicologica, ma ci sono momenti in cui gli psicologi possono trovarsi a dover decidere se condividere certe informazioni con i genitori dei loro giovani pazienti. Questo articolo esplora le circostanze in cui gli psicologi possono comunicare con i genitori, le linee guida etiche che regolano tali situazioni,
L’espressione “sono fatto così” è spesso usata per descrivere una percezione immutabile di sé, una sorta di firma identitaria che molti di noi adottano per giustificare comportamenti, scelte e abitudini personali. Ma cosa significa realmente questa frase dal punto di vista psicologico? In questo articolo, esploreremo come l’affermazione “sono fatto così” influenzi la nostra autopercezione
Il disturbo bipolare, noto anche come bipolarismo, è un disturbo dell’umore caratterizzato da oscillazioni estreme tra episodi di euforia (mania o ipomania) e di depressione. Questi cambiamenti possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita della persona, rendendo difficile la gestione delle relazioni, del lavoro e della vita quotidiana. In questo articolo esploreremo i
L’ipocondria è un disturbo psicologico caratterizzato da un’ansia persistente legata alla propria salute. Il significato psicologico dell’ipocondria va oltre la semplice preoccupazione per una malattia: si manifesta come una costante convinzione di essere affetti da patologie, anche in assenza di reali sintomi medici. In questo articolo esploreremo le cause, i sintomi fisici e psicosomatici dell’ipocondria,
