Ipocondria: significato psicologico, sintomi e cura L’ipocondria è un disturbo psicologico caratterizzato da un’ansia persistente legata alla propria salute. Il significato psicologico dell’ipocondria va oltre la semplice preoccupazione per una malattia: si manifesta come una costante convinzione di essere affetti da patologie, anche in assenza di reali sintomi medici. In questo articolo esploreremo le cause, […]
Stress: come si manifesta e strategie per ridurlo efficacemente Cosa è Lo Stress? Lo stress è una risposta fisiologica e psicologica del corpo a situazioni percepite come minacciose o sfidanti. È un meccanismo naturale che prepara l’individuo ad affrontare le sfide attraverso una serie di cambiamenti fisici e mentali, come l’aumento del battito cardiaco, la
Ci sono vari metodi naturali per l’ansia, non bisogna per forza ricorrere ai farmaci. E la cura più indicata è la Terapia Psicologica.
Tutti sperimentiamo l’ansia, però non sempre questa supera il livello di guardia. Ma cosa fare se qualcuno vicino a noi è troppo ansioso?
